Så kører det igen

Som trofaste læsere ved tilbragte jeg sidste efterår og det første af vinteren i Madrid, et ophold jeg egentligt havde set frem til som en god mulighed for at få trænet perioden igennem i det gode vejr og dermed at holde en rigtig god grundform over vinteren. Sådan skulle det desværre ikke gå, uden at skulle komme ind på for mange undskyldninger så var træningsmulighederne langt fra optimale og resultatet er blevet en noget slatten vinterform, mildest talt.

Det har i øvrigt også ført til en fattig mængde af indlæg fra min hånd det sidste lange stykke tid, der er ikke meget at berette til bloggen når man ikke engang ligger i træning.

Nu er jeg i midlertid vendt hjem til Århus, med alt hvad der hører til af oplagte træningsmuligheder, og efter et par uger med stille optrapning på svømme/cykel/løbe-fronten er der i den kommende weekend træningssamling med klubben og derefter under to uger til La Santa, og så skulle den skarpe træning frem mod sommerens mål gerne være sat på skinner.

Og apro pro sommerens mål, de er som følger; den helt store satsning, og mit primære A-race, bliver Silkeborg 1/2 Ironman d. 26 august. Op til Silkeborg er det min plan at køre en række af de kortere Sprint og OL-distance tri-stævner, både for krydstræningen men også for at få erfaring i skiftene. Samtidigt har jeg tænkt mig at køre de enkelte del-elementer, primært 2k svøm og halvmarathon, af ved nogle B-races men mere om det når jeg får konkrete planer.

Mit andet store A-race vil blive Sjælland Rundt d. 31. juni, der sidste år blev kørt i den korte distance (Sjælland på Tværs ca. 180km) men i år skal køres på de fulde 288km. Hvorvidt nogen af stævnerne får deltagelse af andre Vivamus-folk er ikke endeligt afklaret, men jeg stiler i hvert tilfælde til start.