Så er træningslejren lige om hjørnet

Årstiden er ved at indstille sig på lysere tider og de to ugers træningslejr på Lanzarote nærmer sig med hastige skridt - med andre ord: der er meget at glæde sig over.

Det bliver ganske forrygende at drage væk to uger fra de danske temperaturer og nyde livet med masser af aktivitet og træning. Opbygningen til dette års træningslejr har været præget af et stærkere fokus på løb end tidligere, men det til gengæld har knebet gevaldigt med at få roteret pedalerne specielt meget. Masser af arbejde, flytning, manglende mtb og andre gode undskyldninger har gjort, at det bare er blevet til noget svømning og en masse kilometer i løbeskoene. Her har behovet for gennemtestning af fire nye par løbesko naturligvis også bidraget til at hive mig ud på landevejen. Desuden har jeg kombineret t0 af de ugentlige svømmepas med lidt kombiløb inden - ikke mere end en 7-8 km pr. gang, men ganske udmærket til at bidrage til den samlede basistræning forud for træningslejren. Og det er faktisk næsten gratis kilometer - man er alligevel afsted og en efterfølgende svømmetur giver en fantastisk god restitution af benene.

Programmet har desuden også inkluderet nogle længere træningsture - typisk sammen med TRI4s fællestræning, der så er blevet kombineret med et par kilometer før eller efter eller begge dele. En fantastisk opskrift, der hurtigt får en 20km-tur til at virke overskuelig.

Påskeferien giver forhåbentlig mulighed for et par ture på enkelstarteren, hvis ellers vejret arter sig - det ville være rart at få indstillingen dialed helt ind, forud for turen til Lanzarote. Og så er der naturligvis den tilbagevendende tradition med Helvede i Nord-½-marathonen i Tisvilde.

Uh, det er svært at vente!